انواع ترس در بچه ها و ترس در کودکان

انواع ترس در بچه ها را بشناسیم

انواع ترس در بچه ها رو مورد بررسی قرار میدهیم تا با موضوع ترس در کودکان آشنا شویم تا بتونیم در مواقع مختلف بهترین روش ها رو اتخاذ کنیم.

ترس در کودکان معمولا از بدو تولد شروع میشود و کودک همراه خود دارد و تا قبل ۶ ماهگی اگر از چیزی بترسد با گریه و بی تابی سعی میکند به والدین خود بفهماند اما خب کمی درک و متوجه شدن این مسئله کار سختی است. ترس در کودکان تا ۱ سالگی تقریبا عادی و طبیعی است و با گذر زمان تغییر میکند و پس از آن به یک مسئله جدی منجر میشود و باید به کودک کمک شود و یا در مواردی تحت درمان قرار گیرد . ترس در کودکان انواع مختلفی دارد و ناشی از اتفاقاتی است که در ادامه درباره ی انواع ترس در بچه ها هم صحبت خواهیم کرد.

ترس واکنشی هیجانی، فیزیکی و عاطفی است که هر فرد ( کودک ، نوجوان یا بزرگ ) در هنگام رو به رو شدن با خطرات واقعی کارهایی انجام میدهند و احساس امنیت خود را از دست می دهند که ترس ممکن است اثرات مخرب و حتی جبران نا پذیری به جای داشته باشد.

انواع ترس در بچه ها در هر دوره از سن متفاوت است و از یک چیز به خصوصی میترسد  ۶ تا ۸ ماهگی از افراد غریبه و نا آشنا ترس دارند و به مادر میچسبند که این تا ۱۸ ماهگی ادامه دارد. ۲ تا ۵ سالگی از حیوانات و تاریکی میترسند . ۵ تا ۱۰ سالگی از حوادث طبیعی مثل طوفان و رعد و برق وحتی برف و باران میترسند. از ۹ تا ۱۲ سالگی از بیماری و مرگ میترسند. ترسیدن تا ۷ سالگی تخیلاتی است و بعد از آن فرق بین تخیل و واقعیت را نمی دانند.

انواع ترس در بچه ها

انواع ترس در بچه ها متفاوت هست و در مجموع ترس در کودکان ۲ نوع است طبیعی و غیر طبیعی که کودک با ۳ ترس طبیعی به دنیا می آید :

۱_ ترس از هر پدیده جدید و تازه

۲_ ترس از صدای بلند

۳_ ترس از خالی شدن زیر پا و بلندی

ترس غیر طبیعی و طولانی مدت کوکان در سه برحه زمانی است؛ ترس نوزادان، ترس های معمولی کودکان، ترس نوجوانان در دوران بلوغ.

ترس در کودکان بر جسم و روان او اثر نا مطلوبی می گذارد و سبب محروم شدن وی از زندگی طبیعی و شادی میشود و جسم و روان و شخصیت کودک را نابود می کند و پس از مدتی باعث افسردگی، خجالت و گوشه گیری او می شود پس باید مراقب بود و درست عمل کرد و به او کمک نمود.

انواع ترس در بچه ها و رشد نمودن ترس به چند دلیل می باشد از جمله:

والدین ترسو که کودکان ترسو می شوند

خاطرات ناگوار و تجربیات تلخ آنها

نگفتن حقایق به کودک در خصوص مکانی که قرار است بروند و غیره

پاسخ دادن اشتباه به سوالات آنها

ترس از گم شدن در مکان های مانند : مدرسه ، بیمارستان و…

دیدن کارتون یا شنیدن داستان

بازی های کامپیوتری

ترساندن و تهدید از فرد خاص؛ لولو، خدا، پلیس، دزد و یا اشیا : چاقو ، کبریت ، آتش

ترس از نقص عضو ، بیماری ، مردن ، جدایی از مادر ، دوستان و سایر اعضا

مواجه با افراد غریبه

بخوانید : روش صحیح شستشوی نوزاد را میدانید؟

دیگر ترس ها

اشیا جدید ، صدا غیر عادی ، نداشتن برنامه قبلی

سخت گیر بودن والدین و تنبیه شدید

رشد عاطفی و مغزی

والدین بیش از حد حمایت کننده

انتظارات نا مناسب والدین

پرورش نیافتن قدرت درک کودک

ندانستن در نورد بیماری و روند درمان آن

در مواردی ارثی بودن

وسواس شدید

اضطراب داشتن

ترس از حیوانات و تاریکی و تنهایی

صدای جیغ و داد، رعد و برق و هیجانات مثبت و منفی

انواع ترس در بچه ها و ترس در کودکان

ترس در کودکان

انواع ترس در بچه ها علت های متفاوتی دارد و در هر کس بسته به موقعیت او تغییر میکند و سبب اتفاقاتی از جمله افسردگی و حتی دروغگو شدن کودک می شود پس باید ترس را شناخته و فکر راه درمان و تا جایی که میشود کمک کنیم و اگر دیدیم ترس در کودکان ادامه دارد با یک مشاور یا پزشک متخصص کودکان مشورت کنیم.

برای کمک به ترس کودکان میتوان از راه های درمانی زیر استفاده کرد:

تقویت اعتماد به نفس او و نشان دادن مهارت هایش تا با ترس ها مقابله کند

به ترس های او نخندید

حل مشکلات با کمک هم دیگر

توضیح دادن مسائل در رابطه با ترس وی

ترس خود را جلوی کودک بروز ندادن

نگفتن جملاتی مثل: ترس نداره _ تو دیگه بزرگ شدی _ باز لوس شدی و …

درست رفتار کردن در مواقع ترس مثلا؛ اگر از تنها خوابیدن می ترسد مدتی را کنارش بنشینید، دستش را بگیرید ولی به بهانه ترسیدن هرگز او را به تخت خواب خود نبرید یا پیشش نخوابید

محبت کردن به او

تمرین کردن با او در طول بازی

استفاده از روانشناس مخصوص کودکان

ترس در رفتار و روحیات کودکان تاثیرغیر قابل جبرانی به جای میگذارد و اگر او را حمایت و کمک نکنید فکر میکند که کسی او را درک نمی کند و اضطرابش بیشتر می شود. در انواع ترس در بچه ها علامت ها متفاوت است و اثرات مضر بر جسم و روان گذاشته و از زندگی شاد محروم میکند پس غالبا افرادی گوشه گیر، فاقد قدرت تصمیم گیری، خجول و وابسته به سایرین می شوند.

بخوانید : علت سخت آروغ زدن نوزاد چیست ؟

مهم ترین علائم ترس در کودکان :

* فرار از موقعیت مکانی و ترس آور

* کمک خواستن از اطرافیان

* جیغ کشیدن و گریه کردن

* لرزش دست و پا

* پریدن رنگ از صورت

* افزایش ضربان قلب

* خشک شدن لب و دهان

* چنگ زدن بدن

* تنگی نفس و گرفتگی صدا

* عرق کردن

* از دست دادن کنترل ادرار

* ضعیف شدن قدرت فکر و تصمیم گیری

* گوشه گیری

* احساس خستگی شدید

* لکنت زبان

* نگاه های غیر طبیعی

* کمرویی

* اختلال خواب

* اختلالات گوارشی

* ناخن جویدن

* شب ادراری

* خشم و عصبانیت و حسادت

* چسبیدن و قایم شدن کنار فرد نزدیک

این علامت ها در کودکان و بزرگ تر ها یکسان است فقط در انواع ترس در بچه ها بروز علامت ها تغییر میکند و در هر کس با نوعی بروز میدهد پس ترس را بشناسید و کمک به درمان و روند پیشگیری کنید.

خواندن این مطلب پیشنهاد میشود: زبان زدن کودک به دیوار و درمان خاک خوردن کودکان

 

0/5 ( 0 نظر )
0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید