چطور پسردار شویم و پسردار شدن در حاملگی

برای پسردار شدن چه بخوریم

برای پسردار شدن چه بخوریم ؟ پسردار شدن در حاملگی میتونه خیلی جذاب باشه و امیدوارم بتونید جواب این سوال رو که چطور پسردار شویم رو بدست بیارید.

از گذشته این باور غلط برای بعضی ها وجود داشت که پسر داشتن و پسر به دنیا آوردن هنره و یا پسر عصای دسته یا خیلی چیزهای دیگه اما خب حالا با گذشت زمان همه چی فرق کرده و باورها تغییر کرده درسته که میگن بچه فرقی نداره فقط سالم باشه اما با وجود این ها هرکسی به جنسیت خاصی علاقه بیشتری داره و حالا این سوال پیش اومده که چطور پسردار شویم ؟

برای پسردار شدن چه بخوریم

هرچیزی دست خداست اما با رعایت کردن بعضی موارد میشه به تغییر این موضوع کمک زیادی کرد تغذیه اهمیت بالایی داره مثلا :

 برای پسردار شدن چه بخوریم ؟ موز شانس پسر دار شدن رو بالا میبره

برای پسردار شدن چه بخوریم موز

خوردن صبحانه برای پسر دار شدن خیلی مهم هست و مصرف غلات کمک میکنه

پس حتما صبحانه بخور و غلات یا حلوا شکری فراموش نکن و ۴ تا ۵ عدد فلفل سیاه رو دانه ای مصرف کن

مصرف قارچ به دلیل وجود ویتامین D

مصرف مرکبات مثل لیموترش، پرتقال، لیمو شیرین، گریپ فروت به دلیل داشتن درصد بالای ویتامین C

برای داشتن پسر از غذاهای نشاسته دار زیاد استفاده کن و غذاهای دریایی و غذاهای شور هم کمک زیادی میتونه بکنه

استفاده از میوه و سبزیجات مثل طالبی ، زرد آلو، سیب زمینی، اسفناج، لوبیا، تخم کدو تنبل ، خوردن گوجه فرنگی و ترشیجات میتونه به پسردار شدن کمک کنه

·

بخوانید : ژست عکس بارداری

·

پتاسیم و سدیم برای بدن زیاد واجب هست

خوردن سبزی جوان ، میوه تازه و استفاده از کشمش، انگور و قیصی

چطور پسردار شویم

(نکته مهم اینکه از رژیم غذایی پرچرب و صبحانه کامل استفاده کن  و خوردن موز و سیب زمینی هرروز فراموش نشه)

اینها مثال هایی از تغذیه بود اما رعایت کردن چیز های دیگه هم مهمه…

ارضا شدن زن خیلی مهمه و باید باشه اگه قبل مرد این اتفاق بیوفته خیلی بهتره

نزدیکی بهتر که در زمان تخمک گذاری باشه

شوهرت نباید سیگار ، مواد مخدر و مشروبات الکلی استفاده کنه

استفاده از قرص فولیک اسید و ویتامین A و E برای هر دو نفر مهم است

روزی یک استکان عرق کاسنی تا ۴۰ روز استفاده کن

حتما یک ظرف آب و جوش شیرین داخل دست شویی بذار و شست و شو کن

·

بخوانید : ژست عکس از کودک

·

۳ ماه در دوران پریودی بهتر که حمام نکنی

موقع شستن ظرف حتما پیش بند ببند تا آب به بدن نرسه و پا در آب سرد نباشه و ۳ ماه از شکم بند استفاده کن

نزدیکی نکردن تا ۱۰ روز قبل روز تخمک گذاری

یک ربع قبل رابطه به رحم جوش شیرین رقیق بزن با سرنگ یا اپلیکاتور

چطور پسردار شویم و پسردار شدن در حاملگی

روز نزدیکی روی بیضه ها کیسه یخ بذار و همسر در اون روز از گرفتن دوش آب گرم و سونا منع بشه

 

پسردار شدن در حاملگی

در این میان پرهیز کردن از بعضی چیزها هم میتونه به پسردار شدن در حاملگی کمک کنه.

× پرهیز غذایی : شیر و فرآورده های لبنی، مصرف غذا از شب گذشته مانده،

غذای آماده، پیتزا، سوسیس ، کالباس ، نوشابه گازدار و دوغ خودداری کنید

× فلفل سبز، کدو، سویا، چغندر، شلغم، بادمجان، سبزیجات مثل شیوید،

جعفری، گشنیز، ریحان، کرفس، قارچ، شیوید و تخم رازیانه مصرف نکن.

میوه هایی مثل: انار، انبه، توت فرنگی، گوجه سبز، انگور، خرمالو، کشمش، آب سیب، آلبالو خشک،

کیوی، پرتقال ، آلوبخارا، خربزه، به، هویج، هندوانه، نارنگی، زرشک ، لیموترش، نارگیل، خرما حتما مصرف کن

به امید داشتن بچه هایی سالم و البته جنسیت دلخواه خودتون.

نظر عکس تو عکس اینه : جنسیت مهم نیست ، سالم باشه ، پسر باشه ( شوخی میکنیم )

خوندنش رو از دست نده : خوابیدن در بارداری 

·

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید